Skip to content
ClipNews

ClipNews

Закарпатські новини з відеокліпами

Primary Menu
  • ГОЛОВНА
  • ПОЛІТИКА
  • БІЗНЕС
  • СУСПІЛЬСТВО
  • КУЛЬТУРА
  • КРИМІНАЛ
  • СПОРТ
  • НАДЗВИЧАЙНЕ
  • ВІДЕО
Дивитися відео
  • ВІДЕО
  • СУСПІЛЬСТВО

На Закарпатті очікуються морози. Рятувальники радять як не замерзнути

Постійно відчувати дискомфорт від холоду – річ доволі неприємна. Аби не працювати на аптеку – озбройтеся порадами досвідчених.
clipnews 2018-01-15
yaknezamerznyt

Постійно відчувати дискомфорт від холоду – річ доволі неприємна. Та й організм не забариться «віддячити» господарю за неуважне ставлення набором розмаїтих захворювань. Аби не працювати на аптеку – озбройтеся порадами досвідчених.

 

  • Головний принцип одягу – це його багатошаровість. Першою має бути термобілизна. Її функція в тому, щоб миттєво відвести від тіла вологу, яка виділяється. Якщо виходите на вулицю надовго, віддайте перевагу термотканині – за своєю структурою вона не накопичує  вологу, а відводить її від тіла, щоб вона випарувалася з поверхні. Другий шар – флісовий одяг. Кофта або толстовка з цієї тканини відмінно зберігає тепло. Третій шар – куртка або пальто. Під час сильних холодів ми замерзаємо не стільки через низькі температури, скільки через пронизливий вітер. Щоб від цього вберегтися, подбайте, щоб одяг захищав вас від його поривів. У цьому плані від морозного вітру пуховики набагато практичніші, ніж витончені дублянки чи шуби.
  • Щоб не замерзнути, і одяг, і взуття не повинні щільно прилягати до тіла. Це заважає кровопостачанню й прискорює замерзання. В одязі ви повинні відчувати себе вільно. Між шарами повинна залишатися невелика відстань – повітряний прошарок.
  • Це ж стосується і взуття. Про модельні чобітки в холоднечу варто забути. Взуття повинно бути не тільки теплим, але і досить свобідним, щоб ви могли вільно ворушити в ньому пальцями. Чим тісніше ногам у взутті, тим вразливіші пальці для холоду. Тому не перестарайтеся, натягуючи зайву пару шкарпеток, краще залиште собі «простір для маневрів».
  • При холодній погоді треба обов’язково вдягати рукавиці. Також важливий шарф, яким, при потребі, можна прикрити обличчя.
  • Як би тепло і правильно ви не одягнулися, але якщо на морозі ви будете стояти без руху, досить швидко замерзнете . Одяг покликаний зберігати тепло нашого тіла. А щоб тепла вироблялося достатньо, необхідно рухатися. Не обов’язково бігати. Енергійної ходьби цілком достатньо, щоб відчувати себе комфортно. Працюйте руками, рухайте ними, аби посилити кровообіг у замерзаючих судинах. Так само рухайте пальцями ніг. Не перевтомлюйтеся. Втомлена людина швидше піддається переохолодженню. Захищайте відкриті ділянки шкіри.
  • Не виходьте на мороз голодними. Обов’язково добре попоїжте, краще щось висококалорійне. Замерзли – також з’їжте що-небудь.
  • Заходьте кожні півгодини-годину у тепле приміщення, якщо ви проводите цілий день на вулиці.
  • По можливості візьміть із собою термос із гарячою кавою, чаєм чи супом.
  • Категорично заборонено торкатися металу, бензину. Метал дуже добре проводить тепло і у місці дотику може виникнути обмороження. Те саме стосується й бензину. Під час роботи з такими матеріалами на морозі неодмінно використовуйте рукавички.
  • Категорично заборонено вживати спиртне, тому що алкоголь розширює судини на поверхні тіла, а це призводить до швидших втрат тепла. Крім того, алкоголь просто послаблює ваш власний контроль за ситуацією, що заважатиме вберегтися від ушкоджень у складних умовах. Нікотин також не найкращий помічник у боротьбі з холодом через свій згубний вплив на стінки судин.
  • Пам’ятайте, якщо у вас з’явилися симптоми переохолодження – воскові плями та оніміння шкіри, негайно перейдіть у тепле приміщення на кілька годин, зігрійтеся, попоїжте.

У ДСНС України у Закарпатській області

yaknezamerznyt.jpg

 

Tags: захворювання здоров'я погода синоптики

Continue Reading

Попереднє: Прикордонники не допустили виїзду викраденого в Україні «Міцубіші» з невідповідними номерами
Наступне: У закарпатському Воловці на пожежі виявлено тіло чоловіка

Подібні статті

517586297_759457723277114_5738698811007238777_n
  • СУСПІЛЬСТВО

На запит громад розробку комплексних планів ТГ буде відтерміновано

clipnews 2025-07-14
514342009_1178077320999856_4584028976927823269_n
  • СУСПІЛЬСТВО

Голова Закарпатської ОВА провів щотижневу нараду з очільниками районних військових адміністрацій

clipnews 2025-07-14
518131576_1142881191194471_4660581197204605922_n
  • СУСПІЛЬСТВО

На Закарпатті відбулася зустріч з представниками благодійної організації Lions Club міста Рід-ім-Іннкрайс Федеральної землі Верхня Австрія

clipnews 2025-07-11

Найновіше

517586297_759457723277114_5738698811007238777_n
  • СУСПІЛЬСТВО

На запит громад розробку комплексних планів ТГ буде відтерміновано

clipnews 2025-07-14
Важливе рішення для підтримки громад. Під час зустрічі з народним депутатом Віталієм Безгіним обговорили законопроєкти щодо відтермінування...
Читати далі Read more about На запит громад розробку комплексних планів ТГ буде відтерміновано
Голова Закарпатської ОВА провів щотижневу нараду з очільниками районних військових адміністрацій 514342009_1178077320999856_4584028976927823269_n

Голова Закарпатської ОВА провів щотижневу нараду з очільниками районних військових адміністрацій

2025-07-14
На Закарпатті відбулася зустріч з представниками благодійної організації Lions Club міста Рід-ім-Іннкрайс Федеральної землі Верхня Австрія 518131576_1142881191194471_4660581197204605922_n

На Закарпатті відбулася зустріч з представниками благодійної організації Lions Club міста Рід-ім-Іннкрайс Федеральної землі Верхня Австрія

2025-07-11
Другий день роботи делегації від Закарпаття на Міжнародній конференції з питань відновлення України (URC 2025) у Римі 518330603_1175815177892737_6781954570896311030_n

Другий день роботи делегації від Закарпаття на Міжнародній конференції з питань відновлення України (URC 2025) у Римі

2025-07-11
На Закарпатті посилюють енергетичну стійкість, інтегруючи сучасні рішення та інструменти 519389045_1045865777717972_3388457031897455115_n

На Закарпатті посилюють енергетичну стійкість, інтегруючи сучасні рішення та інструменти

2025-07-11

НАЙВАЖЛИВІШЕ

423779192_402164935673063_7659872569351640801_n
Представники Угорщини та України зустрілися з лідерами угорської громади
423006806_401770445712512_2356944990693797038_n
Зустріч української та угорської делегацій в Ужгороді відбувається у розширеному форматі
423693954_401672685722288_5096550990208568202_n
На Закарпатті з робочим візитом перебуває міністр закордонних справ Угорщини Петер Сіярто
420076024_280257821735587_4511926746768450637_n
Розпочато набір учасників на третій навчальний курс у Закарпатському центрі підготовки населення до національного спротиву
386883086_1096124125072348_7316075645943898026_n
Замість люстрації колишні регіонали лізуть до влади
392887478_1393084848230712_7827581374421282848_n
Держекоінспекція в Закарпатті наповнюється сумнівними «кадрами»
ВСІ НОВИНИ

Святковий календар. Спілкуємося українською мовою

АРХІВ ЗАПИСІВ

не пропустіть

517586297_759457723277114_5738698811007238777_n
  • СУСПІЛЬСТВО

На запит громад розробку комплексних планів ТГ буде відтерміновано

clipnews 2025-07-14
514342009_1178077320999856_4584028976927823269_n
  • СУСПІЛЬСТВО

Голова Закарпатської ОВА провів щотижневу нараду з очільниками районних військових адміністрацій

clipnews 2025-07-14
518131576_1142881191194471_4660581197204605922_n
  • СУСПІЛЬСТВО

На Закарпатті відбулася зустріч з представниками благодійної організації Lions Club міста Рід-ім-Іннкрайс Федеральної землі Верхня Австрія

clipnews 2025-07-11
518330603_1175815177892737_6781954570896311030_n
  • СУСПІЛЬСТВО

Другий день роботи делегації від Закарпаття на Міжнародній конференції з питань відновлення України (URC 2025) у Римі

clipnews 2025-07-11

ClipNews © 2008. Усі права захищені.
Використання матеріалів ClipNews дозволяється за умови посилання (для інтернет-видань — гіперпосилання) на clipnews.info

Передрук, копіювання чи відтворення інформації,
що містить посилання на інші джерела в будь-якому вигляді заборонено.

Будь-які питання, побажання чи пропозиції пишіть нам на: info@clipnews.info
З приводу розміщення реклами:
reklama@clipnews.info